Året jeg begyndte at onanere og stoppede med at præstere

Hanna er ambitiøs og drives af at præstere i alle aspekter af livet. Hun har fart på karrieren og har planer om barn nummer to Morten, så hendes liv kan score topkarakter på perfekthedsskalaen. Men pludselig slår Morten op, og Hanna siger sit job op for at redde forholdet, men det er for sent. Hanna står uden bolig, mand og job og prøver at vinde sit liv tilbage, hvilket ender i pinlige situationer og mindre katastrofer. En aften møder Hanna, Liv, som ikke er styret af parhold eller jobperformance, og hun giver Hanna mod på at prøve en ny metode til at slippe kontrollen og omfavne alt det, livet har at byde på.