Nastia (13) er en del af et elitegymnastikhold i Kyiv sammen med fire andre piger. Pigerne på holdet er hendes bedste venner. Sammen træner de intenst til det kommende ukrainske mesterskab. De vinder mesterskabet, men blot en måned senere bryder krigen ud i Ukraine. Nastia må flygte med sin bedstemor til Tyskland og efterlader sine forældre og holdkammerater i Ukraine. I den tyske industriby Gelsenkirchen må Nastia forsøge at skabe sig et nyt liv. Nastia kæmper for at finde sin vej, da hun ikke aner, om hun nogensinde vil være i stand til at vende tilbage til Kyiv, sine forældre og venner. Men da hun starter på et tysk gymnastikhold, begynder tingene langsomt at lysne.
Abonnér på 'Nyheder fra Filminstituttet' og få seneste nyt om dansk film og Filminstituttets aktiviteter i din indbakke. Nyhedsbrevet udkommer 3-4 gange om måneden.